Ablauf/Honorar

Telefonischer Erstkontakt und Beginn von Therapie oder Beratung

Bevor du zur ersten Sitzung zu mir kommst, bespreche ich mit dir am Telefon dein Anliegen und deine Ziele. Das Vorgespräch ist wichtig, damit ich weiß, dass du bei mir an der richtigen Adresse bist und du schon eine Vorstellung davon bekommst, ob ich eine gute Ansprechpartnerin für dich bin.

Dieses Vorgespräch ist bereits der Beginn der Zusammenarbeit und ich vermittle dir schon erste Ansätze, damit du mit der Gestaltung deines Lebens sofort loslegen kannst. Das Vorgespräch dauert meist 15 Minuten, maximal eine halbe Stunde und ich berechne es mit dem Honorar der ersten Stunde. Das bedeutet, dass ich dir nach der ersten Stunde eine Rechnung auch über dieses Vorgespräch stelle. 

Ich unterliege der gesetzlichen Schweigepflicht. Das bedeutet, dass ich mit niemandem, auch nicht mit meinem Mann oder meiner besten Freundin über dich sprechen oder deine Daten an einen Dritten weitergeben darf.

Ablauf

Ziel ist es, dass du schon in der ersten Sitzung zu arbeiten beginnst. Das bedeutet, dass du deine Schwierigkeiten formulierst, aber es nicht dabei belässt, sondern mit meiner Unterstützung sofort Methoden, Verfahren und Strategien erlernst, wie du deine Wünsche und Ziele in die Realität umsetzen kannst.

Ich habe die Erfahrung gemacht, dass sich die meisten Klienten damit wohler fühlen, wenn sie selbst, nicht die Uhr an der Wand, bestimmen, wann die Sitzung zu Ende ist. Deshalb dauern die Sitzungen zwischen 60 und 90 Minuten. Beachte das bei deiner Zeitplanung.

Nimm dir nach den Sitzungen Zeit für dich, weil das, was du dort erkennst und verarbeitest, meist  weiterwirkt. Direkt nach einer Sitzung auszugehen oder ins Konzert oder Kino zu gehen, wäre vielleicht nicht so wirksam. Ich empfehle dir oder euch, am besten nachhause zu gehen und etwas Entspannendes oder gar nichts zu machen.

Dauer

Meine Erfahrung zeigt mir, dass du mit einer Therapie oder Beratung schon nach wenigen Stunden wichtige Ziele erreichen kannst. Die einzelnen Sitzungen finden je nach Bedarf  in einem ein- oder zweiwöchigen Rhythmus statt. Da du wahrscheinlich gerade anfangs ein Thema hast, das einen Leidensdruck erzeugt, schafft dieser Rhythmus auch eine stabilisierende Struktur. Wie lange der Prozess tatsächlich dauert, hängt davon ab, wie es dir insgesamt geht und was du ganz persönlich benötigst oder erreichen möchtest.

Honorar

Ich rechne nicht mit gesetzlichen Krankenkassen ab. Je nachdem, welchen Vertrag du mit deiner privaten Krankenkasse hast, kannst du Kosten erstattet bekommen. Psychotherapeutisches Honorar erstatten Krankenkassen nur, wenn eine psychische Störung vorliegt. Psychologische Beratung wird generell nicht erstattet, die Kosten können unter  Umständen steuerlich geltend gemacht werden.

Da ein Problem mit dem Partner keine Diagnose ist, erstattet keine Krankenkasse die Kosten für eine Paartherapie.

Mein Honorar beträgt für jede Sitzung im Einzelsetting 120 Euro, für Paare 160 Euro für 60 Minuten beziehungsweise 90 Minuten.